1h pour relâcher les tensions de la semaine

By 22 septembre 2017 février 23rd, 2018 Conférences et ateliers
Diana Frechoso - psychopraticienne en thérapie psychocorporelle, propose un atelier pour relâcher les tesnions à l'Espace Attitude Sante

Atelier de groupe tous les vendredis soirs

Diana Fréchoso, Psychopraticienne en thérapie psychocorporelle et Pascale Faure, formatrice en nourritures saines, vous propose une parenthèse d’1h dans notre quotidien effréné.

Se reconnecter à ses besoins du moment

– se libérer par la danse, les mouvements et les sons
– se décharger et se recentrer grâce à des techniques de gestions des émotions
– se détendre par des techniques de méditation, de visualisation
– sentir tout son corps avec ses sensations nouvelles
Autant d’outils pour retrouver ses gestes naturels, écouter son corps, sa sagesse intérieure… simplement.

Planning et modalités d’inscription

A l’Espace Attitude Santé, 3 Allée de l’économie, 67370 WIWERSHEIM
Réservation par téléphone avant 20h les mercredis de chaque semaine au 03 68 33 94 57
Tarif : 10€ / personne (8 personnes au maximum)
Planning et horaires